Porridge
Kalorien
391
kcal
Kohlenhydrate
69.7
g
Protein
8.2
g
Fett
7.7
g
Kalorienverteilung
391
Kohlenhydrate
81.4%
Protein
9.6%
Fett
9%
Portionsgrößen
1 Portion
(65 g)
254 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
391 kcal
Fett
7.7 g
Kohlenhydrate
69.7 g
Ballaststoffe
5.1 g
Eiweiß
8.2 g
Wasser
0 g
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